SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Odpowiednie Dobranie Suplementów...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niech napisze jakie rezultaty itd itp. Z góry dzięki za pomoc! Pozdro. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Gainer,Kreatyna, Aminokwasy Uprawiane inne sporty: Boks stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-12-03 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla wspinacza

    Post
    Trening dla początkujących

    za dużo ważysz jak na wspinajacego się. http://www.wspinanievertigo.com/trening.php?id=009 poczytaj,jest tam m.in. cykl 10-tygodniowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-12-03 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Minęło już około 6tygodni odkąd skończyłem brać kreatyne cm3 i teraz biore się za kolejny cykl. Mogę zrobić jeszcze raz cykl na cm3 czy mam zakupić coś nowego? Wiadomo... nie chcę odrazu brać czegoś bardzo mocnego:] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2010-12-03 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl powinien trwac minimum 4 tyg, ja proponuje ok 6 - 8 tyg w zasadzie 300g starczyc powinno na 6 tyg p[rzy dakowanie 5g w DNT i 10 w dt - przy 3 treningach w tygodniu, jak dłuzszy cykl - to wiecej kreatyny

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A-15 by WODYN. 13 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego cyklu : http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s86.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 111. Rozgrzewka: a) wyciskanie z kaptura w pozycji przysiadu stalym ciezarem 27,5 kg x 5 27,5 kg x 5 27,5 kg x 5 b) rwanie na [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to dawaj jakies podsumowanie jak sie cykl zakonczył zrób tydzien przerwy i na nowo ogien

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 21:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] znaczna. Smak(grape slash) - słaby(storm jest trochę lepszy w smaku, ale da się pić) Siła - co do tego jeszcze nie będę pisał(zaczynam dopiero drugi tydzień, zobaczymy po cyklu) Wcześniej brałem monohydrat z Trec'a + L-glutamina + Dxtro Tech i nie widziałem żadnych efektów(może był to za krótki cykl lub słabo trzymana dieta - już nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tydzień kończę 1 cykl przygotowawczy do sezonu . Cyklem takim była redukcja . Następnym krokiem jest już siła i stąd moje pytanie . Nie chce przybrać zbytnio na cyklach dlatego zastanawiam się nad dietą . Co byście polecili ,żeby nie przybrać dużo na +

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14937 Data: 2010-12-03 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe samopoczucie związane z brakiem siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ;D Jeszcze jak jestem z kumplami to nie jest tak źle, ale jak siedze w domu przed kompem albo tv to myślę że zaraz zdechnę Dziś na biologi miałem temat o metabolizmie i o tarczycy, takie tam że wytwarza jakiś hormon który reguluje przemianę materii ;D Jeszcze 2 miesiące przed wakacjami miałem cykl na mecie, czy mogłem sobie przetyrać tarczycę?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2010-12-03 21:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie monohydratu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy przy mojej wadze 104 kg mam brac kreatyne 10g dziennie tak samo jak np koles co wazy 60? czy moze cos wiecej rzucic? czy jest sens robic cykl na mono 12tyg?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-12-03 21:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino - co dalej?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemanko, w maju skonczylem cykl na ph sus500 + oxanavar. Podbil mi sus prolaktyne prawie o polowe w gore, granica gorna przekroczona. Objawow zadnych w zwiazku z podniesiona prolaktyna, tylko gino progesteronowe. mialem usg i wynik taki: Za prawa brodawka sutkowa zmiana lita, jednorodna, dobrze ograniczona, wielkosci 6x18x18 mm. Za lewa brodawka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-12-03 20:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy kreta? Sami widzicie ze na mój wzrost to troszkę mała waga. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 17 lat Waga: 68kg Wzrost: 178cm Cel cyklu: ok. 5 kg więcej stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-12-03 19:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol na pierwszy cykl

    Post
    Doping
    PRO

    turinabol to stary wynalazek pewna olimpijka sie w chłopczyka zamieniła za komuny w niemczech cykl na turinabolu powinien wygladać 1-6 60mg ed a nawet i 80 mg ed.i tak bez teścia pewnie szału by nie było bo w efektach jest jak metkowinstrol.jak sie myle niech mnie ktoś poprawi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 18:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciał bym zacząć cykl na CM3 jednak nie wiem jak go dawkować Moj plan: Pon: siłka + biegi (ok 30minut) Wto: trening mma Śro: siłka + biegi (ok 30minut) Czw: siłka + biegi (ok 30minut) Pią: trening mma Sob: siłka + biegi (ok 30minut) Jak radźcie to brać i w które dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-12-03 18:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac stanazol?

    Temat
    Doping

    Witam, chce wciagnac 100tab stanazolu, nigdy wczesniej nie bralem zadnego koksu, cztałem o roznych sterydach, w sumie masy wikeszej nie chce robic bo obecna mi odpowiada. chce poprawic siłe:) ogolnie wczeniej bralem kreatyne, stacki kreatynowe, gainery, aminokwasy itp. Jak mam brac,w jakich dawkach, odpstepach czy potrzebny jest odblok? Z gory [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2010-12-03 18:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam trening z wczoraj. Poprzestawiały mi się dni treningowe przez chorobę. Powoli zaczynam myśleć nad planem na styczeń, trzeba coś dobrego wykombinować żeby cykl się udał. Zastanawiam się nad 15-10-5. -------------Trening z priorytetem na klatę.-------------------- -----------------Wtorek (czwartek). Trening 15stek.------------------------ WL [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 17:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol na pierwszy cykl

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam, czy specyfik z tematu byłby dobry na 1 cykl? Naczytałem się o zaletach tego produktu i jestem ciekaw waszych opinii. Proszę o wyrozumiałość - nie mialem jeszcze stycznosci z SAA/PH pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 186 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 78 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 16:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostał odpowiedz po cyklu masowym nie robi się redukcji najpierw wypadało by zachować zdobyta masę no chyba ze ktoś chce przytyć i schudnąć bo tak lubi cykl zakończyć kreatyną można jak najbardziej winstrol jest bardzo anabolicznym środkiem mozna go stosować jako antykatabolik ale są lepsze srodki jak napisał kot-zzz na 1 stronie jesli mysle [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2010-12-03 16:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opis problemu/konkretne do nas pytanie: co mogę dołożyć do mono aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 1 cykl na cm3 całkiem dobrze i 1 cykl na shocku i stormie ogromna pompa 6) możliwości finansowe: do 150zł 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) (*nazwa produktów które bierzemy [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 16:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl recomp

    Temat
    Doping

    Panowie potrzebuje porady. Planuję zrobić pierwszy poważniejszy cykl (kiedyś "bawiłem" się trochę z dhea i atd.) Chcę zrobić solidny recomp. Planowałem poleciec epi 6-7 tygodni 30-40mg (wszystko zależnie od zdrowia tego jak będzie szło). I tu potrzebuje porady jak lecieć z dietą? Celem jest rekomozycja, nie dążę do bardzo powycinanej sylewtki, nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2010-12-03 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)